디지털치매 자가진단 및 증상, 혹시 나도 ? !

 

과학기술의 빠른 발전덕분에 다양한 IT기기가 우리곁으로 빠르게 보급 되고 있습니다.

우리의 일상에서 컴퓨터와 스마트폰 같은 스마트 기기들은 삶의 깊숙히 자리 잡고 있으며 그 편리함에 너무나

익숙해져 있는게 현실입니다. 그에 따른 각종 부작용도 어마어마 합니다.

 

얼마전부터 디지털 치매라는 단어가 자주 등장하고 있는데요. 들어보셨나요?

치매라는건 노년에 생기는 질환으로 생각하는게 당연하지만 요즘은 디지털 기기에 너무 의존한 나머지

뇌의 기억력과 계산 능력등이 크게 떨어지는 상태를 디지털 치매라고 합니다.

디지털 시대의 최대 수혜자이며 한참 성장기인 청소년들과 어린이들에게 스마트기기관련 질병은

심각한 이슈가 되고 있습니다.

 

 

 

디지털치매란 ?

 

스마트폰, 태블릿PC, 컴퓨터 등 다양한 디지털 기기에 의존해

기억력, 계산능력이 크게 저하된 상태를 말합니다. 다양한 스마트 기기의 발달로 연락처는 휴대폰,

길 찾기는 네비게이션, 계산 및 일반 상식 등은 인터넷을 활용하기 시작하면서 인간의 뇌 기억력에

주된 역할을 담당하는 기관인 해마가 그 기능을 제대로 발휘하지 못하게 됩니다.

해마는 근육과 같아서 그 기능을 계속해서 사용해지만 꾸준한 발달을 하게 되지만,

예전과는 다른 디지털 시대에는 해마의 기능이 크게 필요하지 않아 점점 제 기능을 발휘하지

못하며 망가지게 됩니다.

 

디지털치매 자가진단

 

1.네비게이션이 없으면 길을 잘 못찾아간다

2.친구와의 대화중 80%를 이메일 또는 메신져로 한다

3.웹사이트의 ID나 비밀번호가 잘 기억나지 않는다.

4.전날 먹은 식사의 메뉴가 기억나지 않는다.

5.같은 얘기를 또한다는 지적을 받은적이 있다.

6.생일, 기념일등을 잘 잊어먹는다.

7.친한친구의 전화번호를 기억하지 못한다

 

위 항목중 3-4가지 이상 해당되면 디지털 치매에 해당됩니다.

 

＊

 

오늘날 스마트기기는 정말 계속 똑똑해지는 반면 다양한 스마트기기를 쓰는 우리들은 점점..

바보가 되가고 있다는 사실이 웃지못할 상황입니다.

또, 많은 분들이 디지털 치매의 위험성에 노출되어 있다고 합니다.

아무리 스마트기기가 만능이라지만..무엇이든 적당한게 좋은것처럼 스마트기기도 마찬가지 같습니다.