안명홍조 원인 & 안면홍조 예방법

 

어릴적 친동생 얼굴은 꼭 볼터치를 한것처럼 양볼이 붉은적이 있었습니다.

매번 볼때마다 동생을 부르며 볼깨물어봐도 되? 이러면서 장난을 쳤었죠^^;

지금이야 성인이되서 안명홍조가 없어졌습니다.

안면홍조증이 없는분들의 경우 얼굴이 붉어지는것은 똑같지만

피부색이 빨리 회복되는 반면 안면홍조증이 있는 사람들은 작은 자극에도

쉽게 얼굴이 붉어지고 오래 지속 된다고 합니다.

안면홍조증은 금방 괜찮아지겠지 라는 안일한 생각으로 오랜시간 방치해두면

어느순간 악화되기 쉽습니다.

안면홍조증 원인과 안면홍조증 예방에 대해서 같이 알아볼까요? ^^

 

 

 

안면홍조증 원인

 

안면홍조는 얼굴의 혈관이 정상보다 더 늘어나서 얼굴이 붉어지는 증상인데요.

늘어난 혈관이 다시 축소되지 않기 때문에 잘못 방치해두면 얼굴에 혈관이 비쳐보이는

모세혈관 확장증이 생길수도 있습니다.

또 선천적으로 피부가 희고 얇은 사람일수록 잘 생기며

심한 여드름이나 자외선에 피부가 많이 노출되면 생길수도 있다고 합니다.

 

안면홍조를 겪는 사람들의 연령대는 매우 다양하고 넒으며

그 원인도 엄청 다양합니다.

 

스트레스, 자외선 노출, 찜질방이나 사우나, 피부질환 후유증, 폐경기, 스테로이드 부작용,

자극적인 음식, 알콜 등 안면홍조증을 겪게되는 원인은 무척 다양하다고 할수 있습니다.

 

스트레스를 받으면 혈관이 확장되고 얼굴에 열이 올라가면서

안명홍조가 심해질 수 있으며

자극적인 음식들은 교감신경을 활성화시켜서 혈관을 확장시킵니다.

 

안면홍조증 치료

 

안면홍조증은 치료하기 위해서는 안면홍조증의 원인이되는

물질 또는 질환도 같이 치료를 해야된다고 합니다.

이유는 안면홍조증을 유발하는 스트레스 주요 원인과 문제가 되는 원인 질환 및

물질을 함께 치료하면 좀 더 효과적인 안명홍조 치료효과가 있습니다.

 

 

안면홍조 예방법

 

자외선 차단제사용 피부보습 유지

 

피부의 최대 적은 자외선이라고 합니다.

그래서 자외선 차단제를 자주 바르는게 피부건강에도 좋지만

너무 자주 바르게 되면 피부의 표피가 얇아지기 때문에 진피가 외부의 열을 고스란히

흡수를 해서 혈관이 늘어나기 쉬워지게됩니다.

자외선 차단제는 약한걸 사용해주시며 피부보습도 충분히 해주셔야 됩니다.

그리고 세안을 하실때는 잔여물이 남지 않게 해주는걸 잊지마세요!

 

피부연고 무분별한 사용금지

 

연고를 아무거나 얼굴에 바르게 되면 피부트러블이 생길수도 있는데요. 

특히 스테로이드 성분이 들어있는 연고를 장기간 습관적으로 바를 경우

피부를 얇게 만들수 있기 때문에 주의 하셔야됩니다.

 

자극적인 음식은 피한다

 

우리나라 사람들 대부분 맵거나 짠음식을 좋아합니다.

엄청 자극적인 음식이죠. 하지만 이런음식은 건강과 피부를 망치는데요.

너무 잦은 자극적인 음식을 먹기 보다 덜 자극적인 음식을 섭취하는게 좋습니다.