이상적인 신체사이즈, 나는 어디에 해당될까?

우연히 다이어트 정보를 찾던중 이상적인 신체사이즈라는걸 발견했습니다.

어디까지나 인터넷상에 돌아다니는 평균적인 신체사이즈에 대해서 정리된 표입니다.

절대적인 신뢰를 하기보다는 아~그렇구나! 라고 참고하시고 좌절하지 마시길 바랍니다. ^^

남성분의 기준보다는 여성분들의 기준으로 만들어진 평균값이라는걸 다시 한번 참고하세요~

 

 

표를 보시면 평균체중이랑 미용체중으로 분류를 해놨는데요.

곰곰히 생각해보면 평균체중은 과체중이고 미용체중이 평균체중으로 자리잡은것 같습니다.

이상적이다는 기준은 어디까지나 다른사람들의 기준이며 자기자신을 비하하는 일은 없어야 되겠죠?

 

 

 

저도 미용체중에는 한~참 멀고 평균체중에 가깝습니다.

현대사회는 외모지상주의가 아주 깊게 자리를 잡고 있으며, 몸매가 조금만 뚱뚱해도 자기관리를 못하는 사람.

이라는 색안경을 끼고 보는게 너무 안타깝네요. 오늘도 묵묵히 힘든 다이어트를 하는 모든분들을 응원합니다. ^^