감식초다이어트 어떻게하지?

 

작년에 만든 감식초가 벌써 6개월이 다되가고 있습니다 ^^

부모님 건강을 위해서 담근 감식초인데요.

감식초가 건강에도 좋지만 다이어트 효과고 있어서

많은 분들이 감식초 다이어트를 하신다고 합니다.

또한 감을 좋아하는분들은 감과는 또다른 맛을 느끼게 해주는

감식초의 맛에 반해서 자주 드시는분들도 계십니다.

과연 팔방미인인 감식초! 감식초 다이어트는 어떻게 하는걸까요?

 

 

 

감식초 다이어트 방법

 

감식초는 한꺼번에 많이 복용하시게 되면 속쓰림을 겪을수 있다고 합니다.

감식초를 하루 3번 1회 20cc가량 마셔주면 되는데요.

간혹 감식초를 못마시거나 드시면 속이 많이 안좋으신분들은

감식초를 물에 많이 희석시키거나 꿀을 타서 드시면 좋습니다.

감식초다이어트로 최대 감량할수 있는 몸무게는 6개월에 10kg정도 입니다.

무리하게 원푸드다이어트 방식처럼 따라하시기 보다는

운동과 균형잡힌식단을 병행하시는게 좋습니다.

 

몸무게를 효과적으로 줄이기 위해서는 체지방을 분해시켜야되는건

다이어트를 하시는분들에게는 기본상식이라 할수있습니다.

감식초는 다이어트를 하는분들이 빼야할 체지방을 마시기만 하면 분해시켜주는

효과가 있기 때문에 큰 절차없이 마시기만하면 효과가 있는 장점이 있습니다.

 

 

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