거식증 초기증상 및 원인

 

섭식장애중 하나인 거식증.

살을 빼려는 지속적인 행동, 음식과 체중에 대한 부적절한 집착, 살이 찌는것에 대한 극심한

두려움 등 다양한 증상이 나타나는 무서운 질병이며, 거식증의 또 다른 명칭은 신경성 식욕부진증입니다.

 

거식증이 심각한 경우 합병증에 의해서 사망에 이르기까지 하는 병으로 무시못할 질병입니다.

얼마전 여자아이돌그룹 레이디스코드 이소정씨가 몸매관리를 위해서 극단적인 방법으로 다이어트를 했지만

다이어트 부작용으로 거식증에 걸려서 체중이 38kg 까지 나간적이 있었다고 합니다. 

다행스럽게 지금은 정상체중까지 회복을 했다고 합니다.

 

 

 

거식증 초기증상

 

거식증의 초기증상은 대체로 강박관념에서 시작이 됩니다. 음식을 섭취할때마다 살이 찌면 어떻하지? 라는 걱정에 따른

스트레스를 받게 되며 음식을 섭취해도 일부로 토를 하기도 합니다. 이런 행동들이 지속적으로 반복적으로 일어나면서 심각한 경우 불안감과 우울증이 생기게됩니다. 그리고 음식을 계속 안먹어 버릇하면 음식에 대한 집착이 강하게 생겨 갑작스럽게 폭식을 하게되고 배가 불러오면 살이 찌면 어떻하지? 라는 생각에 다시 토를 하게 됩니다.

 

정신적으로 늘 불안하고 감정의 기복이 심하며 사람을 피하는 등 사회성이 급격하게 떨어지는 경우도 발생합니다.

음식을 제대로 섭취를 안하기때문에 머리카락의 윤기도 사라지며 손톱도 쉽게 부러지고 뼈도 약해집니다.

거식증을 오랜기간 겪는 성인여성의 경우에는 월경이 끊길수도 있으며 영양소가 제대로 섭취되지 않기때문에 심장과 뇌에

아주 큰 피해를 입히기도 합니다.

 

 

 

거식증 원인

 

거식증이 생기는 원인은 매우 다양하지만 생물학적, 심리학적원인이 동시에 작용하는것으로 알려져 있습니다.

심리학적인 원인은 현대사회의 외모지상주의가 심각하게 자리를 잡으면서 마르고 날씬한 사람이 미의 기준이 되고 있기 때문입니다. 방송매체 또는 언론에서 살이 빠지는데 도움이 되는 운동이나 음식이 소개되면 쉽게 이슈화되고 있으며, 특히..

여성분들은 다이어트에 대한 강박관념에 시달리면서 뚱뚱하지 않은데도 자신이 뚱뚱하다는 생각을 하게되고 살에 대한 극심한 스트레스를 받게 되면서 거식증을 겪게 됩니다.

 

생물학적인 원인은 식욕, 체온, 신경내분비 기능을 담당하는 중추 시상하부에 이상이 생기는 경우 거식증이 생긴다고 합니다.

 

거식증은 외모에 관심이 높아지는 청소년, 20대 여성분들에게 많이 나타나지만..

가끔 중년여성이나 남자분들에게도 거식증이 생기는 경우가 있습니다. 거식증을 치료하기 위해서는 정신적인 치료와

약물치료가 병행되야 된다고 합니다. 거식증에 걸리면 치료하기가 힘들지만 체중이 정상으로 회복되면 거식증으로

망가져있던 몸은 빠르게 회복된다고 합니다.

 

 

 

 

아무리 외모지상주의가 심각해지는 사회라지만 자기자신을 너무 학대하면서 다른사람들 기준에 맞추는건 좋지 않는것

같습니다. 자신을 사랑하세요. 외모를 꾸미다 건강을 잃게되면 아무것도 없습니다. ^^

 

극단적인 다이어트 방법을 통해 체중감량을 하기보다 꾸준하고 규칙적인 운동과 식습관개선이 다이어트에 효과적입니다!